DEbate e ansiedade sobre o acesso adolescente e pré -adolescente a smartphones e mídias sociais estão furiosos. Um artigo comparou os smartphones a um “parasita” em nossos cérebros, enquanto outro estudo sugere que o uso moderado das mídias sociais não tem um efeito prejudicial nos jovens. Nos EUA, mais de 100.000 pais se juntaram a uma promessa on-line para adiar a concessão de smartphones para crianças até pelo menos a oitava série e na Austrália a proibição de menores de 16 anos usando mídias sociais entrará em vigor em dezembro. Apesar de tudo isso, os números da OCDE divulgados em maio mostram 70% das crianças de 10 anos e 98% das crianças de 15 anos têm smartphones conectados à Internet.
Então, é dar um grande acordo com os adolescentes?
Para descobrir, pedimos a quatro vinte e poucos anos que conseguiram um smartphone em algum momento de seus anos adolescentes ou pré -adolescentes – e um que não.
‘Eu nunca teria me deixado tocar tiktok’
Sienna Seychell, 21, Melbourne
Eu tinha cerca de 11 anos quando recebi meu primeiro smartphone. Mas quando eu tinha seis anos, recebi um iPod Touch, então já estava me comunicando com as pessoas dessa maneira. Meu irmão instalou Kik, o infame aplicativo para predadores, no iPod – um pouco preocupante de pensar agora! Mas eu apenas usei para enviar mensagens de texto para meus amigos da escola. Sei que alguns dos meus amigos desceram uma toca de coelho entrando em contato com as pessoas que elas definitivamente não deveriam ter nessa idade.
Consegui mídias sociais no ano 5 ou 6. Convidei minha mãe a me deixar obter o Snapchat para os filtros e recebi o Instagram logo depois. Definitivamente, aproximou minhas amizades porque eu tinha um meio de comunicação prontamente acessível fora do horário escolar. Eu estava cibernético no ano 6, então isso foi negativo. Mas sinto que deixo isso de lado para poder conversar com amigos. Eu tive uma boa experiência nas mídias sociais em geral, mas contribuiu para os distúrbios alimentares graves dos amigos.
Eu acho que estaria mais ao ar livre se não tivesse um telefone. Eu teria me conectado mais com a natureza e saí no mundo real, em vez de online o tempo todo. Eu acho que teria causado um grande impacto na minha saúde mental. Eu sofro de ansiedade muito ruim e TOC e, às vezes, sinto que um grande gatilho está usando meu telefone e poder se concentrar nas coisas on -line que estão fora do meu controle. Eu teria odiado uma proibição de mídia social – mas eu teria superado isso!
Se eu pudesse voltar, nunca me deixaria conseguir Tiktok. Acho que minha atenção é tão pobre por causa disso e eu realmente luto para me sentar e estudar ou apenas fazer o que eu amo fazer sem me distrair. Eu mal posso assistir a um filme por uma hora sem verificar meu telefone algumas vezes. Estou sempre no meu telefone.
‘Eu senti que todo mundo estava se julgando’
Ella Jackson, 21,Assim, Nova Gales do Sul Regional
Eu tinha 12 anos quando mamãe me levou para pegar um iPhone 5, então eu tinha Instagram desde muito jovem. Eu cresci em um lugar chamado Penrose, que fica no NSW Southern Highlands. Eu gostava de música emo, então passava muito tempo no meu telefone olhando para esse mundo. Encontrei uma sensação de pertencer à internet, porque não havia muitas pessoas por perto que gostaram das mesmas coisas que eu.
O lado ruim dos modelos do Instagram, obviamente. As meninas de doze anos não deveriam estar se comparando com mulheres de 30 anos. Eu acho que também me tornei consciente do fato de parecer um grande negócio viver uma vida que valeu a pena postar no Instagram, especialmente na parte posterior do ensino médio. Isso me deixou consciente de como as pessoas percebem os outros. Eu senti como se todo mundo estivesse se julgando o tempo todo.
Estudando, achei tão complicado, porque o telefone estava sempre lá e foi tão fácil se distrair com ele. Acabei tendo que me filmar estudando para não poder ir ao meu telefone. E como a casa da minha mãe estava em uma parte regional do Highlands, não havia saída, a menos que ela me levasse a 40 minutos da cidade. Então, eu estava preso em casa durante todo o fim de semana e estava sentado ali, o que é louco. É uma quantidade enorme de tempo que não foi bem gasta.
Quando recebi minha carteira de motorista, tudo isso mudou. Eu poderia ir a lugares e ver meus amigos. As coisas mais interessantes surgiram e meu cérebro era, ok, você não precisa mais fazer isso.
Zach Karpinellison, 29, Sydney
Eu tinha um telefone burro até os 15 anos, então girei em um Android barato. No meu telefone burro, eu tinha dados e crédito limitados. Portanto, a clara diferença era que, de repente, você está constantemente enviando mensagens para outras pessoas. Eu estava em uma época em que as escolas não tinham senso de se os telefones precisavam ser regulamentados, então você tinha seu telefone em você o tempo todo. Foi uma oportunidade real de ter conversas bastante profundas com as pessoas, o que faria muito do trabalho de formar uma amizade com elas. Foi também uma oportunidade de se conectar a um grupo mais amplo de pessoas fora da escola. Isso foi bom – gostei disso.
Mas me treinou para esperar contato imediato com todos. Eu sentiria um pânico real e o estresse por não ouvirem as pessoas se elas não fossem imediatamente escreveu. Eu carrego isso comigo até hoje – estar estressado com alguém que não está respondendo a mim. Quando adolescente, você já está cheio de ansiedade e tentando descobrir o mundo. Então você está enviando mensagens para alguém às 2 da manhã e elas caem, e você se transforma em “algo terrível aconteceu!” Eu não acho que meu cérebro deveria ter passado por isso nessa fase.
Eu tinha o Facebook e Messenger, depois o Instagram no final do ensino médio. Como passei por essas diferentes iterações da Internet, sou experiente sobre como usar essas coisas, mas também tenho a capacidade de me afastar dela. Reconheço quando estou sendo vendido as coisas de uma maneira que as pessoas que são Gen Z não necessariamente.
Mas estávamos nos postando online e comparando similares [of Instagram posts]. Isso foi, tipo, absolutamente derretendo. Não foi bom.
‘Eu não recebi um telefone adequado até os 20 anos’
Pearl Cardis, 24, Sydney
Eu tinha um telefone de tijolo Nokia na escola. Era o equivalente a um truque de festa, porque eu podia jogá -lo no playground ou quebrar três peças para o drama e depois recompensá -lo – os olhos das pessoas ficaram tão amplos. Mas além disso, foi bastante difícil.
Éramos bastante baixa renda. Mamãe tinha todos nós na Vodafone para que pudéssemos fazer chamadas gratuitas da Vodafone para a Vodafone, mas não fomos capazes de enviar mensagens de texto a ninguém. Então, eu só podia usar meu telefone para ligar para a família. Ao meu redor, era Apple City – todo mundo tinha um iPhone. Eu não estava muito preocupado em me encaixar, mas também não tinha grandes amizades. Duvido que ser diferente dessa maneira ajude quando você já é uma espécie de estranho.
Para mim, a experiência dominante foi de estresse e isolamento, porque eu tinha menos independência e menos capacidade de me conectar com pessoas ao meu redor. Era difícil viajar para qualquer lugar ou conhecer alguém, porque eu não podia usar mapas ou enviar mensagens de texto para amigos. Lembro -me de sair do ônibus uma vez e estar tão em pânico, no meio do nada, com nenhuma maneira de entrar em contato com ninguém, exceto um telefone pagador real na lateral da estrada. Eu tentei ligar para alguém, mas eles não atenderam.
Eu sei que muitas pessoas tiveram enormes problemas de imagem corporal passando pelo ensino médio ou estavam muito preocupados com tendências e aparência – enquanto eu não estava consciente disso. Eu ainda tinha baixa auto-estima, o que acho que qualquer jovem o fará, mas foi mais através da comparação com meus colegas do que qualquer um online.
Não recebi um telefone adequado até os 20 anos. Acho que sou uma pessoa muito diferente da aparência do molde para as pessoas com quem cresci. Sou capaz de ficar sem meu telefone por um tempo extremamente longo, sem me preocupar com isso. Sinto -me menos habituado a precisar verificar as notificações o tempo todo, e odeio [the pressure to] responda às pessoas regularmente.
Mas quando Tiktok saiu, houve períodos em que eu ficaria preso por cinco horas por vez rolando. Eu sou tão sugado porque não tenho guardrails. É como uma criança que não tem açúcar que obtém acesso ao açúcar. Talvez sejam essas coisas que é melhor ser treinado para se adaptar à medida que você cresce, em oposição às comportas que abrem tudo de uma só vez.
‘Eu acordava e continuava direto no meu telefone’
Reinhard Holl, 24 anos, Adelaide
Consegui um iPhone no 7º ano. Cheguei às mídias sociais um pouco mais tarde, talvez no meio do ensino médio – isso não despertou meu interesse tanto no começo. Mais tarde, tornou -se mais uma fixação. Eu diria que as mídias sociais se tornaram um pouco negativas da maneira que senti muita pressão para ser percebida de uma certa maneira, colocar as coisas on -line e acompanhar a maneira como todo mundo o usava no ensino médio. Mas também se tornou uma boa maneira de interagir com as pessoas.
O telefone definitivamente afetou meu sono. Eu acordava e continuava direto no meu telefone e reforçava mentalmente, ter esse estímulo imediato como uma coisa normal. Eu acho que isso também afetou minha atenção – foi isso que eu estava focado constantemente.
Se eu pudesse voltar, não teria me permitido dormir com ele no meu quarto. Mas, na verdade, sinto que fui jogado no fundo do poço e aprendi a ter um telefone dessa maneira. Agora tenho uma boa dinâmica – sei como usá -la de uma maneira que funcione bem para mim.