UM Desvantagem do clima quente é todos os insetos que podem se deliciar ou picar. Há algo que você possa fazer para evitar isso? E o que você deve fazer se for atacado? Aqui está o que os farmacêuticos têm a dizer sobre as melhores maneiras de prevenir e tratar picadas e mordidas.
Saiba quais bugs cautelar
A Associação Britânica de Controle de Pragas alertou sobre um aumento na atividade da WASP devido a ondas de calor recentes. “Definitivamente, estou vendo mais vespas no momento”, diz Claire Nevinson, farmacêutica superintendente da Boots UK. “Vimos um aumento de pessoas que apresentam picadas de insetos infectadas desde abril”.
“É um choque quando você é picado por uma vespa”, diz Ian Budd, farmacêutico de prescrição independente do Chemist4U. “It is painful and, if you’re unlucky, it can trigger an allergic reaction. Hornets and bees are less aggressive. Horsefly bites can cause inflammation and sometimes infection, because it is difficult to stop scratching them. Then there are midges, and we do have mosquitoes in the UK, not the kind that carry malaria but they can still cause issues. And we have ticks, in grassy and wooded areas, some of which carry Lyme disease.”
É importante estar mais vigilante quando você está em certos ambientes, diz Virginia Chachati, uma criadora de farmacêutico e conteúdo de saúde pública registrada. “Múl ela e mosquitos tendem a estar em florestas e gramíneas longas”, diz ela, então você precisa cuidar se estiver acampando ou caminhando. Alguns insetos são atraídos por outros animais, ela acrescenta: “Se você está visitando animais de fazenda e deseja acariciá -los, esteja ciente de que eles podem estar carregando carrapatos”.
MÚSTICAS E MOSQUITOS POSSO PODEM ser encontrados em qualquer lugar que ainda haja água, acrescenta Chachati. “Onde quer que haja água, até uma poça que fica por um longo tempo, os insetos podem colocar ovos e depois se multiplicar muito rapidamente – em poucas horas ou dias. Portanto, certifique -se de não ter água. Drene as piscinas após o uso. Se os insetos estiverem com fome, eles virão e mordem você.”
Nevinson diz que você deve tomar precauções específicas se estiver fora de manhã ou quando o sol se põe. “É aí que os mosquitos e mosquitos estarão no pior.”
Cobrir roupas leves e soltas
“Certifique -se de usar mangas compridas e calças longas, principalmente se você estiver acampando ou ao ar livre”, diz Nevinson. Qualquer coisa não coberta pode ser aberta ao ataque. Budd diz: “É bastante comum ser mordido pelos tornozelos e pulsos – em qualquer lugar exposto está em risco”. Chachati aconselha a usar cores claras. “Alguns insetos, especialmente o Hornets, podem ser realmente atraídos por cores mais escuras, porque estão tentando se esconder de predadores”, diz ela. “Se você está andando pela grama alta e está usando calças brancas, também é muito mais fácil ver se os carrapatos se agarram à calça e você pode facilmente retirá -los. Definitivamente, também use um chapéu, porque algumas pessoas ganham mordidas no couro cabeludo, especialmente se não tiverem cabelo.” Mantenha as cores neutras, pois “cores amarelas e brilhantes podem atrair vespas”, diz ela.
Não irrite vespas
“Infelizmente, está apenas no lugar errado na hora errada com uma vespa”, diz Nevinson. “As vespas ficarão particularmente atraídas se você estiver fazendo um piquenique. Se houver comida por perto, as vespas ficarão em torno dela.”
“Se você está acenando com as mãos”, diz Chachati, “essas correntes de ar vão realmente incomodá -las e derrubá -las do ar, e elas não querem ser derrubadas, então elas vão fazer o que podem para se defender. Permanecer ainda é uma boa ideia.” Isso é mais fácil dizer do que fazer: “Se eles caírem em você, você poderá usar um pedaço de papel para deslizar suavemente sob ele e colocar um copo transparente por cima. Em seguida, retire-o e solte-o”.
Desgastar repelente
Chachati trabalhou em clínicas de viagens: “O DEET seria a coisa número um que eu recomendo, inclusive para crianças. Use a porcentagem mais alta que você pode tolerar sem que ela irritasse a pele”. Em alguns lugares, “se você for mordido, poderá obter doenças como malária, dengue, fevereiro, zika e encefalite transmitida por carrapatos. Se você não pode usar o DEET, existem outros repelantes, como icaridina e IR3535. ”
“O DEET é um repelente de insetos realmente eficaz”, diz Budd. “Mas há dúvidas sobre se é ambientalmente responsável pelo fato de ser usado em grandes quantidades. Existem alternativas, como alguns repelentes de insetos à base de Citronenella, que são mais gentis para o meio ambiente. Se você ainda está sendo mordido com isso, talvez se mude para os produtos químicos”.
“Sempre coloque seu protetor solar e coloque o repelente de insetos no topo”, diz Chachati. “Quando eles pousarem em você, eles serão repelidos pelo repelente de insetos, porque essa é a camada mais externa que você aplicou na sua pele. O DEET pode abaixar o fator de proteção solar do filtro solar, então você precisará reaplicá -lo com mais frequência.” Ele também pode transferir tinta para a sua pele; portanto, tenha cuidado ao manusear a matéria impressa enquanto a usava, diz Chachati.
Fique livre de fragrâncias
“É um mito que apenas as pessoas sujas são mordidas”, diz Budd. “Os insetos são atraídos para os aromas, não a higiene ruim.”
“Não use perfumes, desodorantes ou hidratantes que sejam fortemente perfumados”, diz Chachati. “Isso pode atrair bugs para você, porque você cheira a flores.”
Possivelmente evite álcool
“Houve um estudo muito pequeno em 2002, onde eles testaram se beber cerveja tornaria ou não a probabilidade de mosquitos mordê -lo”, diz Chachati. “Das 13 pessoas, a maioria delas recebeu mordidas de mosquitos [after beer ingestion compared with before ingestion]. Portanto, evite beber cerveja em churrascos ”, o que pode ser desafiador, ela admite.
Budd diz que também é um mito que beber gim e tônico é útil: “Originalmente, em países onde havia malária, as pessoas teriam muita água tônica porque acreditavam que o quinino no tônico os protegeu – você teria que beber muita água tônica para ser eficaz”.
Mordidas e picadas limpas antes de tratar
Se você tiver uma mordida ou picada, “é sempre melhor lavar a pele com água e sabão para tentar evitar qualquer bactéria entrar na ferida”, diz Chachati. “Se você não tiver acesso à água e sabão, pode usar lenços ou creme anti -sépticos.”
“Em geral, se você tiver uma mordida simples ou uma picada, ela se resolverá”, diz Nevinson. “Se houver inchaço, as compressas frias são realmente boas. Se estiver em um membro, mantenha -o elevado para impedir que o inchaço fique pior.”
“O creme de hidrocortisona é realmente bom para a inflamação”, diz Budd. Se você quiser experimentar algo mais natural, óleo de lavanda ou tea-árvore “pode impedir os insetos, mas também são anti-sépticos naturais depois de ser mordido. Aloe vera é resfriado e anti-inflamatório”.
Não arranhe
“Cremes ou comprimidos anti -histamínicos podem realmente ajudar com a coceira, porque coçar essa coceira piora”, diz Budd. “Isso aumenta a inflamação e o risco de infecção. Quando você está coçando a pele, está interferindo na barreira natural da pele e pode estar introduzindo bactérias na área inflamada, retirando todas as principais camadas de células”.
Remova as picadas e os cargos com cuidado
“Quando um carrapato morde, todo o animal está ligado a você”, diz Budd. “Use pinças de ponta fina, pegue-as muito perto da pele e puxe para cima lentamente com uma força constante e até mesmo. Limpe a área depois com água e sabão.”
Nevinson diz: “Se um anel vermelho aparece em torno da mordida, isso é uma indicação de que pode ser uma doença de Lyme, e é realmente importante que você procure ajuda médica. Enquanto ela for tratada rapidamente, pode ser facilmente tratado”. Chachati recomenda manter o carrapato a ser testado.
“Não use pinças para uma picada de abelha”, diz Budd, “porque você pode empurrar mais veneno em sua pele. Raspe -a de lado, seja com o seu [clean] unhas ou um cartão bancário. Quando você é picado por uma abelha, a picada continua a bombear veneno, mesmo quando a abelha se foi. Então você definitivamente precisa remover isso. Wasps e Hornets não deixam um ferrão na pele depois que o picaram, eles têm ferrões retráteis. ”
Tome antimaláricos
“A malária pode matá -lo”, diz Chachati. Os mosquitos matam mais pessoas do que qualquer outra criatura do mundo por causa das várias doenças que eles carregam e é essencial tomar antimaláricos se você estiver indo para uma região onde a malária é transportada por mosquitos. “Veja um mapa da malária ou o site de viagens e sempre fale com um profissional sobre quais antimaláricos para tomar.”
Saiba quando procurar ajuda médica
“Sua reação individual a proteínas na saliva do inseto que o mordeu ou o veneno de uma picada pode causar uma reação alérgica”, diz Budd, “do inchaço leve à anafilaxia grave, onde começa a afetar o seu sigrado e o seu inchaço. Ajuda.
Consulte também um médico se, “alguns dias depois de ser mordido ou picado, você percebe que há pus, uma área vermelha quente e inchada ao redor da mordida que está visivelmente se espalhando ou se você desenvolver febre, pois esses podem ser sinais de infecção”, diz Budd.
Perturbar o fluxo de ar
“Mantenha o ar condicionado ou o ventilador de teto”, diz Chachati, “porque isso perturba o fluxo de ar, por isso impede que os mosquitos sejam capazes de pousar. Também torna a sala fresca, o que eles não gostam e dispersam o dióxido de carbono, dificultando os mosquitos para detectar humanos.” Mantenha as janelas fechadas para que isso seja eficaz, ela diz: “e definitivamente use uma rede de mosquitos sobre sua cama e janelas”.
Tomar um banho
“Os insetos são atraídos para o calor e o suor do corpo”, diz Budd. “Se sua pele estiver mais quente, é mais provável que você atraia insetos. Se você estiver se exercitando, pode haver mais ácido lático no suor e os insetos também são atraídos por isso.”
Algumas pessoas são apenas mais deliciosas do que outras
“Não há razão específica para que uma pessoa seja mordida mais do que outra”, diz Nevinson, “mas você costuma ouvir pessoas falando sobre ser propenso a mordidas. É provável que tenha a ver com o tipo de pele e o perfume na pele, o que pode ser o resultado de várias coisas diferentes, dieta ou hormônio relacionado”.
Budd explica: “Todo mundo tem seu próprio microbioma de pele exclusivo e pode torná -lo menos ou mais atraente para os insetos mordores. Sua genética pode influenciar isso. Por algum motivo, as pessoas com tipo de sangue O podem atrair mais mosquitos”. Ele acrescenta: “Estar grávida pode torná -lo mais atraente para insetos, porque a temperatura da sua pele pode ser mais quente”.
Chachati diz: “Depende do seu sistema imunológico e de como você reage às mordidas. Algumas pessoas podem ser mais sensíveis em comparação com outras. As picadas de mosquito podem ser piores em certas partes do mundo em que você não está acostumado a estar, dependendo do seu sistema imunológico.