Seja um exame, voo ou verificação de saúde, algumas pessoas têm uma visão ensolarada do futuro, enquanto outras planejam catástrofes.
Agora, os pesquisadores descobriram que as pessoas com uma perspectiva otimista mostram padrões semelhantes de atividade cerebral quando refletem em cenários futuros.
“Os otimistas parecem usar uma estrutura neural compartilhada para organizar pensamentos sobre o futuro, que provavelmente reflete um estilo semelhante de processamento mental, em vez de idéias idênticas”, disse Kuniaki Yanagisawa, primeiro autor da pesquisa da Universidade Kobe, no Japão.
Ele disse que os resultados podem esclarecer as descobertas anteriores que mostravam otimistas tendiam a ser mais bem -sucedidas socialmente.
“O que isso [new study] nos diz que o fundamento de seu sucesso social pode ser essa realidade compartilhada “, acrescentou.” Não se trata apenas de ter uma atitude positiva; É que o cérebro deles está literalmente no mesmo comprimento de onda, o que pode permitir um tipo de conexão mais profundo e intuitivo. ”
Nos procedimentos da Academia Nacional de Ciências, os pesquisadores disseram que pediram a 87 participantes que concluíssem um questionário para revelar como eram otimistas.
Cada participante também foi submetido a uma ressonância magnética cerebral, durante a qual eles foram convidados a imaginar vários diferentes eventos futuros possíveis da vida, alguns dos quais positivos – como fazer uma “viagem épica ao redor do mundo” – enquanto outros eram neutros ou negativos, como ser demitido. Um subconjunto dos participantes foi convidado a imaginar cenários relacionados à morte.
A equipe descobriu que os participantes que eram mais otimistas mostraram maiores semelhanças nos padrões de sua atividade cerebral em uma região envolvida no pensamento orientado para o futuro, chamado de córtex pré-frontal medial (MPFC)
Yanagisawa disse que uma possibilidade era que a atividade cerebral mais diversificada entre os pessimistas refletisse um conjunto mais variado de preocupações ao pensar em cenários negativos.
No entanto, ele disse que outra possibilidade era que os otimistas vissem seus futuros dentro de uma estrutura compartilhada de objetivos socialmente aceitos, dos quais os pessimistas poderiam se sentir desconectados por motivos pessoais, o que significa que cada um deles tinha uma maneira diferente de pensar sobre o futuro.
Os pesquisadores disseram que os resultados tiveram paralelos com a primeira linha do romance de Leo Tolstoi, Anna Karenina: “Famílias felizes são todas iguais; toda família infeliz é infeliz à sua maneira”.
“Com base nesse princípio, propomos que indivíduos otimistas sejam todos iguais, mas cada indivíduo menos otimista imagina o futuro à sua maneira”, escreveu a equipe.
Os pesquisadores também descobriram que padrões de atividade cerebral no MPFC mostraram diferenças mais claras para eventos futuros positivos e negativos nos otimistas.
“Isso sugere que os otimistas não apenas ‘pensam da mesma forma’ em um sentido estrutural, mas também processam informações emocionais sobre o futuro de maneira diferente, com uma maior capacidade de separar o que é bom do que é ruim, o que pode ajudá -los a permanecer resilientes”, disse Yanagisawa.
Ele disse que trabalhos anteriores associaram esse tipo de separação mais clara a uma maneira mais abstrata e psicologicamente distante de pensar sobre eventos negativos.
“Não estamos dizendo que os otimistas têm pensamentos idênticos sobre o futuro ou que eles imaginam exatamente os mesmos cenários”, disse Yanadisawa. “Em vez disso, o que descobrimos é que seus cérebros representam eventos futuros de maneira semelhante, especialmente na maneira como eles distinguem entre possibilidades positivas e negativas. Portanto, embora não diremos que eles tenham os mesmos pensamentos, podemos dizer que eles parecem pensar da mesma maneira – estruturalmente”.
A professora Lisa Bortolotti, da Universidade de Birmingham, no Reino Unido, que não estava envolvida no trabalho, disse que o estudo sugeriu que os otimistas retratavam futuros eventos negativos em detalhes menos vívidos e concretos do que os positivos, o que significa que esses cenários em potencial os afetaram menos.
“Essas descobertas podem sugerir que o otimismo não equivale a uma forma de irracionalidade ou distorção da realidade, porque não muda a maneira como vemos as coisas por aí, mas como essas coisas nos afetam”, acrescentou.
Bortolotti disse que assumir que as coisas não dão errado não trouxeram benefícios se isso nos deixou despreparados para os desafios, mas observou que o otimismo funcionou quando nos motivou a perseguir objetivos.
“Imaginar um resultado positivo em detalhes, por mais viável e desejável, nos faz valorizá -lo e trabalhar para isso, aumentando a probabilidade de alcançá -lo”, disse ela.