Tenho 83 anose minha vida parece para foi Maior feliz. Mas aFter por ano na faculdade de arte, eu meio que me desintegrou e foi enviado para um hospital psiquiátrico Depois de eu tive Tentei me matar várias vezes. Minha melhor explicação é isso A vida era muito difícil e dolorosa. Mas por que?
No hospital eu tinha 15 tratamentos de choque elétrico. Depois do primeiro EU não reconheceu minha mãe. Eu tive uma dor de cabeça ofuscante, e o medo de nunca acordar era forte. Recebi Antipsicótico drogas e sedativos. Causei muita preocupação para meus pais, mas não pude ““me junte”. Olhando para trás, eu me vejo como uma pessoa atenciosa que ajudou as mulheres confusas e infelizes que estavam trancadas naquele enorme e antigo hospital psiquiátrico, onde, de certa forma, eu me senti em casa.
Depois, decidi ir para a Itália, onde me recuperei gradualmente e parei a medicação. Comecei a ensinar inglês e aproveitarEd It.
Desde então, vivi uma vida cheia e de várias maneiras. Mas o A pergunta éo que aconteceu comigo?
As pessoas tomam decisões aparentemente aleatórias o tempo todo, mas quando olhamos para trás, elas tinham mais propósitos do que pareciam e eram frequentemente informados pelo nosso ambiente. Você era corajoso e ainda é para escrever comigo e pensar sobre esse momento difícil da sua vida, que deve ter sido traumático. E, como todo o trauma, está preso em sua memória como instantâneos, dos quais você está tentando entender.
As memórias de trauma não são depositadas como memórias regulares no cérebro. Você pode aprender mais sobre isso ouvindo o podcast que fiz sobre esse assunto com a Dra. Joanne Stubley, uma consultora psicoterapeuta médica que lidera o serviço de trauma para adultos no Tavistock e Portman NHS Trust na Inglaterra. Mostrei a ela sua carta e nós dois estávamos curiosos sobre o que levou ao seu colapso. Os problemas de saúde mental nem sempre eram tratados bem no início dos anos 1960, e a paisagem naquela época era, como Stubley descreve: “baseado em energia e misógino”. As coisas não são perfeitas agora, mas certamente há mais entendimento.
Também nos perguntamos o que estava acontecendo naquela época para você? O que levou a vida sendo tão difícil? Os jovens não têm avarias e tentam suicídio no vácuo.
“Você mostrou grande resiliência se movendo para a Itália”, disse Stubley. “Você tinha a capacidade de se levantar e se afastar [from a place where difficult things happened] viver uma vida em que você estava dando aos outros, ensinando inglês. ”
Mesmo no Hospital Psiquiátrico, você disse que estava cuidando dos outros. Não é de admirar que você esteja pensando: “E quanto a mim? Quem estava pensando em mim?” Não é incomum ter essas perguntas à medida que envelhecemos e percebemos que temos mais anos atrás de nós do que pela frente. “Você parece ter grande coragem e capacidade de fazer essas perguntas a si mesmo”, disse Stubley. “Esse sentido que você tem de ‘O que aconteceu comigo? O que realmente aconteceu aqui?’ é impressionante. ”
Após a promoção do boletim informativo
Uma das características do trauma está se sentindo sozinha em uma situação, de ter desanimado. Uma maneira de processar é entender o que aconteceu. Eu me perguntei se você poderia tentar descobrir se alguma das suas anotações médicas ainda existe.
Stubley também sugeriu: “Começando a ter conversas. Não precisa ser terapia formal. Pode estar com um bom amigo, um conselheiro, qualquer pessoa que pudesse oferecer a você o espaço para explorar e contar sua história de vida para que você possa entender mais.
Eu pensei que era interessante que você fez uma jogada geográfica e para um lugar onde o inglês não é rotineiramente falado. Você realmente deixou seu antigo eu para trás, mas agora é hora de integrar os dois. Você também pode achar esse artigo do Guardian interessante.
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