EU Recentemente, me vi fantasiando em comprar uma escova de cabelo que custa mais de £ 100. É uma escova de cabelo muito bonita: vem em uma opção de cores sedutoras e é formada a partir das fibras ricas em queratina do javali do sudeste da Ásia e do acetato de celulose biodegradável (totalmente livre de petroquímicos). Foi anunciado para mim nas mídias sociais e, mais tarde, procurei, pesquisando -o repetidamente, admirando fotos de diferentes ângulos e imaginando o peso tranquilizador de sua alça na minha mão. Se alguma vez houve uma escova de cabelo que poderia me ajudar a construir uma vida melhor, pensei, certamente seria isso.
Quão perturbadoramente cheguei a comprar esta escova de cabelo que realmente não posso dizer. No entanto, i pode Diga a você quando soube que isso nunca iria acontecer. Foi agora que, quando percebi com choque, depois de meses no Google e Ogling, que não uso uma escova de cabelo. Não usei um há quase 25 anos – já que eu tinha idade suficiente para entender que meu cabelo é coisas encaracoladas e terríveis que acontecem quando eu o escovo. Eu uso um pente de dentes largos uma vez por dia no chuveiro.
Então, agora me pergunto, o que aconteceu aqui? Que finalidade foi servida por essa fantasia de comprar uma escova de cabelo cara que eu não preciso?
Os leitores regulares não estarão surpresos ao saber que acho que provavelmente tem algo a ver com evitar meus sentimentos. Para algumas pessoas (olá, amigos), comprar coisas serve para neutralizar uma emoção indesejada. Outra pessoa pode dar um soco em alguém, assistir pornografia, ou fazer algum trabalho no fim de semana, ou comer um hambúrguer ou passar uma noite inteira rolando no telefone. Você faz isso, então você se sente um pouco melhor – e um pouco envergonhado.
Qual é a emoção que eu estava me afastando? Não sei. E se eu descobrir, provavelmente não será para publicação. Mas talvez a resposta seja menos importante que a pergunta.
Muitos leitores vão pensar que estou fazendo a pergunta errada e que a resposta para a pergunta eu deve Esteja perguntando é: isso é o capitalismo para você! E se alguma vez houve um sistema socioeconômico que poderia vender uma mulher com um preço exorbitante e requintadamente modelado quando ela não precisava de um, o capitalismo seria isso. Mas eu também acho que gritar: “Isso é o capitalismo para você!” não constrói uma vida melhor. Pode até nos levar mais longe disso.
É muito tentador, quando confrontado com algo que não entendemos sobre nós mesmos, afastar -se de nossas próprias mentes e em direção à nossa sociedade. Gritar sobre o capitalismo, sobre a internet, sobre as mídias sociais – encontrar uma resposta no mundo exterior. Mas o que me ajudou a construir uma vida melhor é perceber minha tendência a fazer isso e, então, como paciente em psicanálise, para se perguntar o que não quero ver no meu mundo interno que me faz me afastar tão rapidamente.
Em outras palavras, acho que gritar: “Isso é o capitalismo para você!” Para mim, serviria a mesma função que babar sobre uma escova de cabelo desnecessária. Está tudo servindo para fechar um sentimento. Você pode chamá-lo de um tipo de auto-acolhimento.
Lembro-me de uma mãe bastante nova, nas profundezas do horror privado de sono, lendo e ouvindo muito sobre auto-acolchoamento e imaginando o que as pessoas realmente quis dizer com isso. Especialistas pareciam pensar que a solução para todas as dificuldades era o meu bebê aprendendo a se acalmar. Não consegui pensar com muita clareza naquela época, porque meu filho estava dormindo-ou melhor, como me parecia, acordando-em ciclos de 45 minutos durante a noite e, portanto, eu também. Estávamos passando por algo bastante intolerável que, no entanto, teve que ser tolerado. Nós dois tivemos muitos sentimentos sobre isso, o que parecia que todos quisessem acalmar.
Bem, acho que há muita coisa, a si mesmo e de outra forma. É por isso que a Netflix, as mídias sociais, os especialistas em paternidade, as cerdas de javali do sudeste da Ásia e o próprio capitalismo podem ter esse poder sobre nós-porque alimentam nossa compulsão para se auto-acalmar, em vez de nutrir nossa necessidade de sentir e tentar entender o que está acontecendo no interior.
Talvez não percebamos que há uma alternativa a calmante. É difícil imaginar essa alternativa se você nunca experimentou, mas é algo que meu analista me oferece e que eu tento oferecer aos meus pacientes. Envolve o desenvolvimento de uma capacidade de sobreviver não auto-acolchoado. Em vez disso, leve o que você estiver experimentando sem tentar acalmá -lo, sem tentar afastar os nós – incluindo não saber o que parece errado. Entenda como isso é enfurecido, frustrante, decepcionante e assustador, pode ser não saber. Isso pode ser muito mais contendo do que buscar uma resposta imediata a uma pergunta que realmente nos afasta de um entendimento mais verdadeiro. (Isso é capitalismo para você.)
Talvez nossos bebês chorando e os bebês que choram dentro de nós precisam de algo diferente da auto-calmo. Talvez todos precisemos desenvolver uma capacidade de suportar nossa angústia e perceber que podemos sobreviver e crescer através dele. Isso é algo que pode realmente nos ajudar a construir uma vida melhor e uma sociedade melhor – muito mais valiosa do que uma bela escova de cabelo que se senta em uma gaveta, para nunca ser usada.
Moya Sarner é um psicoterapeuta do NHS e autor de When I Grow Up – conversas com adultos em busca da idade adulta
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