EU Estou percebendo um movimento crescente em que as mulheres estão menos preocupadas em olhar a idade, seja Pamela sem maquiagem, prata e chique em Andie MacDowell, ou Ashley Judd não se importando com o que pensamos sobre sua forma madura vestida de banho em uma brincadeira instagram.
Na verdade, Parece quase que as mulheres mais velhas estão se preocupando menos com o que as pessoas pensam sobre sua aparência, apesar de outras faixas etárias se sentirem menos confiantes do que há uma década atrás. Isso não quer dizer que as mulheres mais velhas não querem se apresentar de maneiras elegantes e elegantes, como seus colegas mais jovens; Eles provavelmente ficaram um pouco cansados das estreitas expectativas da sociedade de ter que parecer o mais novo possível.
Há uma tendência crescente e saudável, onde mais mulheres discutem abertamente sua idade, os desafios de envelhecer e como maximizar seus anos sem necessariamente priorizar a beleza. Esta é uma das principais mensagens do Silver Sirens Group que realiza vários eventos anualmente para mulheres com mais de 50 anos.
Celebridades como Naomi Watts estão discutindo a perimenopausa em shows e podcasts; Os influenciadores estão comemorando suas fechaduras de prata no Instagram; E Hollywood está comemorando mais mulheres com mais de 40 anos do que nunca.
Obviamente, o “empoderamento da idade” ainda é um saco misto de mensagens confusas. Fomos expostos a estereótipos desde tenra idade e, por causa disso, noções desacopladoras de juventude e beleza não vem isso naturalmente. Ainda estamos lavados no cérebro ao pensar que o envelhecimento não pode coexistir com a beleza. No entanto, a Vogue Filipinas-que contou com o tatuador tradicional de 106 anos, Apo Whang-Od, na capa em abril de 2023-discordaria.
Nós crescemos assistindo contos de fadas, onde as mulheres eram frequentemente retratadas como jovens, bonitas e saudáveis, ou velhas, feias e mesquinhas. Não é de admirar que tenha sido um desafio se esquivar dos sentimentos internalizados que equivale a ser mais velho a ser considerado automaticamente pouco atraente.
Frequentemente, produtos antienvelhecimento comercializados para nós pretendem ser apoio De nossos rostos envelhecidos, quando, na realidade, eles ainda estão negociando a mesma narrativa cansada que parece mais jovem, parecendo melhor. A indústria cosmética global gera mais de US $ 624 bilhões em receita de receita anualmente minerando inseguranças relacionadas à idade incorporadas.
Vivemos em uma época em que somos saturados por imagens de mídia social de belos influenciadores de aparência jovem e produtos de beleza. Por esse motivo, os problemas da imagem corporal são particularmente fortes nas gerações mais jovens, com um estudo de mais de 1.000 participantes descobrindo que 58% das meninas de 15 a 24 anos não têm uma visão positiva de sua aparência física. Outro estudo descobriu que 7 milhões de australianos adultos (38% da população) estão considerando fazer cirurgia cosmética.
No entanto, a revolução cinza está aqui, e Crescendo, usando a mesma mídia digital.
A boa notícia é que em um certo ponto da vida nos tornamos menos Focada em nossa aparência externa e mais sintonizada com a experiência tranquila de nossa vida interior – e o número de anos que provavelmente deixamos é um alívio acentuado.
Muitas vezes, na meia -idade, essa realização – reconhecida como “perspectiva do tempo futuro” – nos vê priorizando e reorganizando nossas vidas para experimentar o que mais importa. Laura Carstensen, diretora do Stanford Center on Longevity, descreve isso como a tendência de se concentrar e apreciar experiências significativas à medida que nosso tempo se torna limitado.
A transição para a meia -idade é quando atravessamos a fronteira cultural de mais jovem para mais velha e onde possivelmente nos apegamos a uma identidade que ainda está fundamentada em nossa aparência física. Indiscutivelmente, quanto mais estereótipos de idade mais negativos abrigamos inconscientemente, mais difícil a transição.
Mas muitos idosos relatam sentimentos de gratidão apenas para estarem vivos e ter sua saúde. Nesta fase da vida, tivemos, ou conhecemos alguém com uma doença séria ou crônica e, de fato, também perdemos entes queridos. Essas experiências podem enquadrar nossas jornadas de envelhecimento de maneira um pouco diferente; Nós nos tornamos grato para o envelhecimento neste momento.
Sei que há coisas mais importantes no mundo agora do que contemplar nossa aparência envelhecida, mas passei quase sete anos estudando o processo de envelhecimento e autopercepções de envelhecimento-ironicamente enquanto entrava na menopausa e passava para a meia-idade. O que eu descobri é um dos segredos mais bem guardados sobre envelhecer: a conteúdo que entra em ação que permite que você dê menos merda sobre muitas coisas, incluindo sua chamada “aparência desbotada”.
Cuidar abertamente menos não é apenas uma boa maneira de cortar essas inseguranças internas sobre o crescimento ou Parecendo mais velho, mas também os apoia novamente, deixando-os achatados e muito no espelho retrovisor. Essa é talvez a mudança sutil do empoderamento da idade para a libertação da idade.
De fato, a pesquisa mostra um tipo de viés de positividade da idade que continua em nossos anos avançados e, aparentemente – de uma perspectiva emocional – as mulheres na casa dos 70 são a coorte mais feliz das pessoas. Nos meus 50 anos, estou gostando de me importar menos sobre como minha aparência é percebida pela sociedade e desfrutando de mais de poder passar pela vida com maior equilíbrio, equanimidade e apreciação por essa preciosa jornada de envelhecimento.